Dolor abdominal

El dolor de estomago o abdominal, consiste en una serie de molestias que se dan en el área comprendida entre el pecho y la ingle.

Estas anomalías pueden manifestarse de mil maneras diferentes, pero a menudo están relacionadas con el sistema digestivo.

 

Causas

No se puede determinar una causa específica:

  • En algunos casos el dolor o molestia puede aparecer en la zona alta del estomago.

Puede venir acompañado de gases, acidez, falta de apetito, vómitos o digestiones pesadas.

  • También el estrés puede convertirse en un factor fundamental en el dolor abdominal, al provocar que los movimientos del estomago sean mas rápidos
  • Otras de las causas al dolor es reflejarse en nuestro sistema digestivo, a lo cual se le puede atribuir
    • una serie de causas orgánicas (reflujos, ulceras, obesidad)
    • enfermedades no digestivas (anginas de pecho, diabetes….)
    • enfermedades digestivas (inflamación, cálculos biliares…)

 

Si los síntomas duran en el tiempo, lo mejor es acudir a un médico y que ellos realicen las pruebas necesarias.

Si los síntomas son puntuales podemos mejorar con algunos consejos:

  • beber 2 litros de agua al día (8 vasos diarios)
  • realizar ejercicio todos los días
  • evitar comidas pesadas o de digestiones lentas (sobre todo a la noche)
  • evitar bebidas gaseosas o acidas, evitar los cafés y el alcohol
  • otro consejo muy importante es ayudar al sistema digestivo a agilizar las sustancias de desecho y lo haremos mediante los MASAJES

Tratamientos

En el Centro de Masajes Arnica  tenemos técnicas que pueden  ayudar y   mejorar  los síntomas

  • Masaje abdominal
  • Masaje visceral
  • Pilates y Hipopresivos
  • Acupuntura

 

  1. el estreñimiento es un problema muy común debido a la falta de ejercicio, el estrés, la mala alimentación o la ingesta de fármacos

Se considera estreñimiento cuando las deposiciones son menores de tres a la semana

Con el masaje abdominal y una serie de ejercicios y posturas podremos favorece el tránsito intestinal

 

  1. estimular los órganos internos como vesícula biliar y hígado. El aumento de la sangre y el flujo de oxigeno con el masaje ayuda a mejorar las funciones de los órganos.

La vesícula biliar y el hígado mejoraran a la liberación y eliminación de desechos más eficientes

 

  1. también ayuda aliviar los problemas de estrés. La ansiedad y el estrés pueden ocasionar la sensación de “nudo en el estomago”. Junto con otros sentimientos pueden ocasionar dolores abdominales acompañados la gran mayoría de gases.

El masaje ayuda a aliviar estos síntomas, así como entrar en un estado de relajación

 

  1. otro beneficio es que fortalece los músculos abdominales que están relajados y débiles. La presión aplicada en el masaje puede liberar espasmos musculares profundos, romper adherencias y promover el calor interno.

 

En Centro de Masajes Árnica disponemos de los mejores profesionales para realizar un buen trabajo abdominal  y fortalecer y eliminar el  dolor

“soluciones personales en manos de profesionales”

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